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Techniktraining Indoor

Mitterdorf

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Mit ausgefeilter Technik zum erwünschten Ziel

 

Techniktraining bis die Finger und Sohlen rauchen und dein Bewegungsgefühl explodiert: Wir werden uns individuell an die Verbesserung der Grundtechniken (Antreten/Steigen, Greifen und Schwerpunkt positionieren,….) und speziellen Techniken (z.B. Eindrehen, Piazen, Hooken,….) machen.

Jeder der sich spezifisch und intensiv mit Klettertechnik, -taktik und neuen Bewegungserfahrungen auseinandersetzen will ist herzlich willkommen – vom Indoor-Freak bis zum Routenkletterer an alpinen Wänden.

 

Kursinhalt:

  • Aktivierung 
  • Routen „lesen“ 
  • Ökonomisch Klettern 
  • Sequenzen Ausbouldern 
  • Vorbereitung auf den Rotpunkt
  • Bewegungstempo, Präzision, Rhythmisierung… 
  • Sicherungsdynamik und Vertrauen 
  • u.v.m.

Teilnahmebedingungen:

  • Kletterspezifische Ausbildung bzw. gleichwertige Fertigkeiten und Kenntnisse 

  • Routiniertes und risikobewusstes Sicherungsverhalten

 

Organisation & Information:

Karin Leister:

Tel.: 01/892 35 34-21; karin.leister@naturfreunde.at

 

Ivica Bebekoski:

Tel.: 01/892 35 34-28; ivica.bebekoski@naturfreunde.at

 

Wir freuen uns über deine Anmeldung und wünschen dir eine erfolgreiche Ausbildung.

 

Team Naturfreunde

Kletterhalle Mitterdorf, Auweg 14, 8662 St. Barbara im Mürztal
27

Sa., 27.11.2021 bis So., 28.11.2021

 

Veranstaltungsbeginn:

Samstag, 27.11.2021 | 10:00 Uhr

 

Veranstaltungsende:

Sonntag, 28.11.2021 | ca. 17:00 Uhr

 

Teilnahmegebühr: Mitarbeiter/Mitglieder: € 100,-/ € 256,- 

(Preis für Ausbildung & Quartier HP/DZ)

 

Ausbildungsort: Mitterdorf

 

Kursleiter: Julia Hufnagl

 

Unsere Bankverbindung:

Naturfreunde Österreich

IBAN: AT311400002810665010

Vermerk „Übungsleiter Indoor Mitterdorf - SP94"

(Bitte auch Termin & Teilnehmernamen angeben).

 

Weitere Details  & Stornobedingungen findest du in den Detailinformationen (Download).

Kontakt

Naturfreunde Teamportal: Sportklettern

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