Techniktraining Indoor

Techniktraining als Schlüssel zum Erfolg

Mit ausgefeilter Technik wirst du deinem erwünschten Ziel, d.h. dem langersehnten Rotpunkt deines Projektes endlich näherkommen bzw. dieses auch gleich punkten. Wir werden uns individuell an die Verbesserung deiner Grundtechniken (Antreten/Steigen, Greifen und Schwerpunkt positionieren,….) und speziellen Techniken (z.B. Eindrehen, Piazen, hooken,….) machen. Jeder der sich spezifisch und intensiv mit Klettertechnik, -taktik und neuen Bewegungserfahrungen auseinandersetzen will ist herzlich willkommen – vom Indoor-Freak bis zum Routenkletterer von alpinen Wänden.

... weitere Details findest du in den Detailinformationen in der rechten Spalte unter Downloads.

Kursinhalte:

• Aktivierung + Routen „lesen“ und Sequenzen ausbouldern
• Ökonomisch Klettern
• Vorbereitung auf den Rotpunkt
• Bewegungstempo, Präzision, Rhythmisierung… 
• Sicherungsdynamik und Vertrauen
• ... weitere Details findest du in den Detailinformationen in der rechten Spalte unter Downloads.

Kursleitung: Naturfreunde - Team Sportklettern

Teilnahmevoraussetzungen:

• Kletterspezifische Ausbildung (ÜL/Instruktor Sportklettern oder Alpinklettern, ÜL Bouldern, Routensetzer), bzw.

• gleichwertige Fertigkeiten und Kenntnisse d.h. Lead-Klettern im VI. Schwierigkeitsgrad

• Risikobewusstes Sicherungsverhalten

Warteliste: Bitte beachte, dass bis zu 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung noch Plätze frei werden können. Wir werden dich rechtzeitig benachrichtigen, falls ein Platz verfügbar wird. 

Wir freuen uns über deine Anmeldung und wünschen dir eine erfolgreiche Fortbildung.

Team Naturfreunde