Techniktraining Outdoor

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Die Vorteile beim Klettern Outdoor sind, dass man „überall“ hinsteigen und –greifen darf! Dementsprechend differenziert sind die Begehungsvarianten von Begehungen. In dieser Fortbildung werden dich unsere Trainer bei der Entwicklung deiner Kreativität am Felsen unterstützen. Je nach euren Wünschen bzw. Zusammensetzung der Teilnehmergruppe werden wir uns individuell mehr an die Verbesserung der Grundtechniken oder Erlernen spezieller Techniken machen. Zusätzlich zur Klettertechnik entscheidet oft die richtige Taktik, d.h. Besichtigung vom Boden, benötigtes Material, Rast- & Klinkpositionen, runouts, Umlenker..., über eine erfolgreiche Begehung. Auch dazu haben wir brauchbare Tipps für dich!

Kursinhalt:

• Vorbereitung - Material/Ausrüstung, Route lesen, Ruhe-/Rastpunkte erkennen
• Antreten/Steigen/Greifen,…
• Körper positionieren, Rasten, Chalken,….
• Eindrehen, Piazen, Dynamos, Hooks,…
• Bewegungstempo, Präzision, Rhythmisierung,…
• Zusammenspiel von Kletterer und Sicherer
• Besonderheiten und Risikofaktoren im Klettergarten

Kursleitung: Jakob Wurm 

Teilnahmevoraussetzungen:

• Kletterspezifische Ausbildung (ÜL/Instruktor Sportklettern, Alpinklettern, Kinderbetreuer Sportklettern, ÜL Bouldern, Routensetzer) bzw.
• Gleichwertige Kletterfertigkeiten und sportspezifisches Risikobewusstsein

Weitere Details findest du in den Detailinformationen (Download).

Wir freuen uns über deine Anmeldung und wünschen dir eine erfolgreiche Fortbidlung.

Team Naturfreunde